Επισκέπτες







Δημοσκόπηση
Ο Καιρός στον Κορυδαλλό
Ο καιρός τώρα
Θερμοκρασία: 12 °C Tuesday, 24 Apr

Θερμοκρασία: 13 ως 27 °C Wednesday, 25 Apr

Θερμοκρασία: 13 ως 28 °C Thursday, 26 Apr

Θερμοκρασία: 13 ως 27 °C
Μήνυμα Δημάρχου Κορυδαλλού |
Μήνυμα Εντεταλμένης Δημοτικής Συμβούλου |
Ονομάζεται Μεγάλη, όχι γιατί έχει περισσότερες ήμερες ή ώρες, αλλά γιατί είναι μεγάλα τα γεγονότα που γιορτάζουμε και μεγάλες οι ωφέλειες που λαμβάνουμε αυτή την εβδομάδα.
Με τους θαυμάσιους ύμνους των ημερών βιώνουμε από το βράδυ της Κυριακής των Βαΐων μέχρι και το Μεγάλο Σάββατο το Θείο Πάθος, την πορεία προς τη Σταύρωση, την Ταφή και την Ανάσταση.
Σήμερα, στη λειτουργία της Μεγάλη Δευτέρας εξυμνείται η προσωπικότητα και το μεγαλείο της ψυχής του πάγκαλου Ιωσήφ, και επιπλέον ακούγεται και η ιστορία της "καταραθείσης και ξηρανθείσης άκαρπη συκής", για να μας θυμίζει ότι στη ζωή μας πρέπει να παράγουμε έργα και καρπούς πνευματικούς.
Συνεχίζοντας την παρουσίαση εκδηλώσεών μας ακολουθούν στιγμιότυπα από την εκδρομή μας στο Θεολόγο και στη Μαλεσίνα (Φεβρουάριος 2012)
Ακολουθεί αναλυτικά το πρόγραμμα της εκδρομής :
Συνεχίζοντας την παρουσίαση εκδηλώσεων των ΕΔΑΠΕ, ακολουθούν στιγμιότυπα από το γλέντι της Τσικνοπέμπτης (16/2) στο Μαρκόπουλο Ωρωπού
Για άλλη μια φορά τα γλέντια του περασμένου Δεκεμβρίου στους χώρους των ΕΔΑΠΕ έγραψαν ιστορία. Το άφθονο κέφι αποτυπώνεται σε μερικά στιγμιότυπα παρακάτω. Πάντα τέτοια!!
Σειρά διεθνών μελετών δείχνουν πως η τρίτη ηλικία κερδίζει χρόνια ζωής με την άσκηση. Γιατροί και καθηγητές Φυσικής Αγωγής ανά τον κόσμο, λένε ότι η άσκηση και η σωματική δραστηριότητα αποδεικνύονται ιδιαίτερα ωφέλιμες για τους ανθρώπους της τρίτης ηλικίας και τους βοηθούν να παραμένουν υγιείς.
«Εχει παρατηρηθεί πως η τακτική δραστηριότητα μπορεί να γυρίσει το ρολόι του οργανισμού έως και 12 χρόνια πίσω. Είναι ενδεικτικό πως τα θετικά αποτελέσματα φαίνονται έπειτα από τις πρώτες πέντε- έξι προπονήσεις. Και βέβαια, τα οφέλη της άσκησης λειτουργούν αθροιστικά», υπογραμμίζει στα «ΝΕΑ» ο αναπληρωτής καθηγητής ΤΕΦΑΑ, του Πανεπιστημίου Αθηνών, ειδικός στην Ασκηση για Ολους Νικήτας Νικηταράς.
Η πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων, η ρύθμιση του σακχαρώδους διαβήτη (αρκεί η πάθηση να μην είναι κληρονομική), η ρύθμιση του βάρους αλλά και η βελτίωση της ψυχολογίας των ανθρώπων που ανήκουν στην τρίτη ηλικία είναι τα «δώρα» της γυμναστικής.